QU- EER.
QU- EER.
O co chodzi?
dlaczego to robię?
Joga jest dla każdego ciała. Wierzę w jej transformującą i wzmacniającą wewnętrznie moc. Mnie osobiście nauczyła samoakceptacji i łapania balansu w życiu codziennym, łącznie z wglądem w siebie, swoje potrzeby i emocje.
#VirabhadrasanaZnaczyWojowniczka
Uważam i czuję, że właśnie takie narzędzie jest bardzo potrzebne w queerowym środowisku i chcę dotrzeć do Osób, którym joga mogłaby pomóc, a nie czują się dobrze i komfortowo w przestrzeniach “dla każdego” z jakichkolwiek względów. Osobo AFAB, AMAB, non-binary, les, trans, homo, queer – rozwiń matę, spróbuj! Podczas wszystkich swoich zajęć używam zamiennie feminatywów i maskulatywów, zmieniając niekiedy wybrane nazwy asan (pozycji jogi).
Joga daje siłę nie tylko fizyczną, uczy samoakceptacji, uwrażliwia na swoje wnętrze. Wiem, co kryje się pod grubą warstwą tęczowego kapitalizmu. Wiem, czego doświadczamy żyjąc w homo- i transfobicznym kraju. Wiem, jak bardzo joga potrzebna jest w tęczowym środowisku. Czy to jest rainbow-washing? Nie. Ja sama nie mieszczę się ani w heteronormie, ani w stereotypowym kanonie żyjącej praną joginki, który to kanon wciska nam insta joga i kapitalizm.
Jak to wygąda
w praktyce?
Jesienią 2022 roku zaczęłam prowadzić regularne zajęcia w queerowym klubie z burleską Madame Q Warsaw, trwało to 7 miesięcy i było formą aktywizmu, zajęcia odbywały się na zasadzie zrzutki na salę.
Dołącz do Grupy @QueerJoga
Bywałam również w Teatrze 21, któremu dziękuję za gościnę. Przez kolejny rok zajęcia przeniosłam do szkoły, z którą byłam związana.
Prowadziłam Queer Jogę podczas pierwszego Warsaw QueerWeeku w 2023 r., oraz na Freak Yoga Feście. Obecnie nie mam stałych zajęć Queer Jogi, ale forma praktyki online może przybliżyć jogę każdej Osobie w bezpiecznych warunkach.
Jeśli chcesz wspierać inkluzywne działania, prowadzisz przestrzeń dla osób LGBTQIAP+, planujesz coś stałego lub warsztaty/wydarzenie, to napisz do mnie, na pewno coś razem wymyślimy.
“Caring for myself is not self-indulgence, it is self-preservation, and that is an act of political warface.”
Audre Lorde
– Moje ciało Queer
Posłuchaj podcastu.
Queer mata
Zawsze ceniłam sobie funkcjonalny minimalizm. Jedna porządna mata na lata, zamiast zmieniania co rok, bo się zużyła. Przez pierwsze 6 lat towarzyszyła mi jedna, przez kolejnych 7 druga, a w 2022 szukając porządnej maty poliuretanowej w dobrej cenie kupiłam Mandala Maty, tak zaczęła się nasza współpraca i powstała mata Queer w kolekcji Yoga&Art.
Wzór stworzyła Nat Gadomska. Nie jestem influenserką, nie mam giga zasięgów i nie wpycham Wam kitu, a polecam Wam matę, której sama używam i która posłuży Wam na kilka dobrych lat regularnej praktyki. Mata jest z poliuretanu (mój top 1 materiał jeśli chodzi o brak poślizgu i brak nieprzyjemnego zapachu, oraz łatwość czyszczenia i względy higieniczne), jest w naprawdę dobrej cenie, śmiało – porównajcie sobie tak zwane glamour marki… jak wiecie nie stoję za tym, co winduje cenę ze względu na modę, a za produktem lokalnym, stworzonym z serducha i pasji do jogi. Z całego serca i z czystym sumieniem polecam.
#QueerJoga
Dane techniczne maty:
Wymiary (długość x szerokość): 185 cm x 68 cm
Grubość maty do jogi: 4 mm Waga: ok. 2,5 kg
Queer mata
Zawsze ceniłam sobie funkcjonalny minimalizm. Jedna porządna mata na lata, zamiast zmieniania co rok, bo się zużyła. Przez pierwsze 6 lat towarzyszyła mi jedna, przez kolejnych 7 druga, a w 2022 szukając porządnej maty poliuretanowej w dobrej cenie kupiłam Mandala Maty, tak zaczęła się nasza współpraca i powstała mata Queer w kolekcji Yoga&Art.
Wzór stworzyła Nat Gadomska. Nie jestem influenserką, nie mam giga zasięgów i nie wpycham Wam kitu, a polecam Wam matę, której sama używam i która posłuży Wam na kilka dobrych lat regularnej praktyki. Mata jest z poliuretanu (mój top 1 materiał jeśli chodzi o brak poślizgu i brak nieprzyjemnego zapachu, oraz łatwość czyszczenia i względy higieniczne), jest w naprawdę dobrej cenie, śmiało – porównajcie sobie tak zwane glamour marki… jak wiecie nie stoję za tym, co winduje cenę ze względu na modę, a za produktem lokalnym, stworzonym z serducha i pasji do jogi. Z całego serca i z czystym sumieniem polecam.
#QueerJoga
Dane techniczne maty:
Wymiary (długość x szerokość): 185 cm x 68 cm
Grubość maty do jogi: 4 mm Waga: ok. 2,5 kg
